運動・ダイエット

メンズ・カーブスに行ってきた その2

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メンズ・カーブスに入会し、初回のトレーニングに行ってきました。

正直体験トレーニングでは4つ程のマシンしか試しておらず、たいしてきつくもなかったので入会しなければ良かったかなと思っていました。

ところが今回通常のサーキットトレーニング(12台のマシン×2周)をしたところ、かなりきつく、トレーニング後のストレッチもしんどかったです。

コロナ禍以降、外出時にはマスクをずっとしているので、そのせいで余計きつかったかもしれませんが、体力の低下に愕然としました。

仕事の都合などで2回目は2週間後を予定してましたが、このままではマズイと思い、急遽1週間後にもトレーニングすることにしました。

昔、パーソナルジムに通った時は、2回目くらいまではきつくて吐き気がしていたのに比べれば、まだましかなという感じです。

少なくとも週1回は通って、体力をつけたいと思います。

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