医療痩身について その４
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前回は1回目の「脂肪冷却」をしたところまでを記事にしましたが、今回はその続きとなります。
食事指導ということで炭水化物を減らすように指示されていたため、若干ご飯を減らしたり、間食を減らして2回目の「脂肪冷却」のために通院しました。
「脂肪冷却」の前にInbodyで計測するのですが、体重が1.1kg、体脂肪率が1.3%減り、筋肉量が0.3kg増えていました。
おー、結構体重が減ったと思ったが、「脂肪冷却」のおかげではなく、食事制限のおかげでは？と思いました。
更に3回目の「脂肪冷却」で通院した時のInbody計測では、体重が1.3kg、筋肉量が1.4kg減り、体脂肪率が0.9%増えていました。
変わらずに食事制限をしているのに体重は減っても体脂肪率が増えているとは・・・。
ちなみにメンズ・カーブスは継続して通っているので軽めの筋トレはしている状態です。
Inbodyの計測結果を見ての食事指導としては、たんぱく質をもっと取るようにということと、「GLP-1」を0.6mgから1.2mgに増やそうかとの提案でした。
正直、「GLP-1」については副作用も怖いので拒否し、食事制限だけ気を付けることにしました。
前回も思ったが、そもそも「脂肪冷却」で脂肪細胞を減らして痩せるという謳い文句のはずが、結局は食事制限というのはどうなのかなぁ。
「GLP-1」も結局は食欲を抑えるためのようだし・・・。
やっぱり、「脂肪冷却」なんて誇大広告の詐欺みたいなもんなのかなぁ～。
高い金を払って期待したが、効果が感じられなくても返金してもらえないから残り3回もやりますが、期待薄ですね・・・。
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