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夏の快眠グッズにどうでしょう

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元々寝つきが悪くて睡眠が浅いのだが、夏場は余計に暑くて眠れないので、冷感パッドを買ってみた。
※ちなみに我が家では、昔から就寝時にはエアコンは切って寝る習慣です。

購入したのは、「SNOW Princess」という商品で塩を原料とする「相変恒温素材」を使っているらしく、冷却力が持続するとのこと。
4000円ていどの商品なので、これで熟睡できれば安い買い物だと思う。

第一印象としては、肌触りはヒンヤリして気持ち良いが、思っていたよりかなり重く、ズシッとくる重さだった。
私の使っているベッドが折り畳み式(真ん中が山折りにするタイプ)のため、冷感パッドを敷いたまま折り畳む場合は、若干力が必要になる。

実際の使用感としては、数日ぶりに扇風機をかけずに朝まで眠ることができた。
これならば十分買う価値があると思った。
あとは、耐久性が気になるところだが、まあ、4000円程度なので1シーズン持ってくれれば及第点かな。

なお、塩の結晶が固まった場合は、45℃程度のお湯に浸けて溶かしてから乾かせば良いとのことだが、重さや大きさを考えるとちょっと面倒に思う。

以下、個人的なメリットとデメリットです。

メリット

・冷却力が持続する
・肌ざわりが良い
・値段が手ごろ

デメリット

・重い
・使っているうちに塩の結晶が固まる
・人によっては冷えすぎる

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