運動・ダイエット

コスパの良いプロテインについて

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1年半ほど前に通ったトレーニングジム(24/7Workout)については、以前紹介しましたが、その時に生まれて初めてプロテインを飲んだ。
※以前紹介した「トレーニングジム」の記事は、こちら

ジムに通うまでは、プロテインを飲むつもりは全く無かったのだが、トレーナーからの猛プッシュと実際に飲んだ時の味が気に入り購入した。
初日のトレーニング終わりに飲んだのが「ストロベリー味」で、プロテインってこんなに美味しいんだと驚いたことを覚えています。
その後、「メロン味」や一番人気の「チョコ味」も飲ませてもらったが、個人的には、一番人気の「チョコ味」より「ストロベリー味」と「メロン味」が美味しかった。
WPIという製法らしく、内容量:750gで9,800円(税別)とかなり高価。
しかも、朝・晩に飲むことを勧められたため、大体15日くらいで1袋消費してしまう。
いくら味が良くても、この値段では継続するのは難しいと思い、ネットにてプロテインを検索。
比較サイト等で検討した結果、値段も安く、味のバリエーションが多い「ビーレジェンド」を試してみることにした。
色々な味が1回分づつ個包装されている「お試しパック」をまず購入した。
どの味もホームページ上では美味しいと紹介されていたが、やはり個人の好みの違いがあるようで、美味しくないものもあった。
そんな中、かなり甘いが、「めろめろメロン風味」と「そんなバナナ風味」をそれぞれ購入した。
こちらは、内容量:1kgで3,480円(税込)でかなりコスパが良い。
ただし、ホエイプロテインというもので、「24/7Workout」のプロテインとは製法が異なり、元々WPI製法に比べて値段が安いプロテインだった。
そこで「ビーレジェンド」でWPI製法のプロテインを探したところ、「みんなの愛すココア」と「地中海レモン風味」の2種類だけとなるが、内容量:1kgで4,620円(税込)とこちらもかなりコスパが良い。
ホエイプロテインのように1回分づつ個包装されている「お試しパック」は無かったが問題ないだろうと思い購入。
みんなの愛すココア」は、予想通りの味(普通のココアと遜色ない)で甘くて美味しかった。
地中海レモン風味」は、若干酸味があり、すっきりとして美味しかった。
※画像は「みんなの愛すココア

トレーニングジムを辞めた現在でも、軽めの筋トレを続けているため、プロテインも夜に風呂あがりの1杯だけですが、飲み続けています。
たんぱく質を摂取していれば、筋肉が落ちないと聞いたことがあるので、リバウンド防止にも多少は役に立っているのかなと思っています。

現在も楽天市場から定期的に購入しています。
※計量スプーンも毎回付いてきます。

 

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